女性后腰疼是什么原因引起的

Question

女性后腰疼是什么原因引起的

Answer 1

女性后腰疼可能由肌肉劳损、不良姿势、泌尿系统感染、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、抗感染药物、手术等方式缓解。

1、肌肉劳损

长时间保持同一姿势或过度运动可能导致腰部肌肉疲劳和损伤。建议适当休息，避免剧烈运动，可通过热敷或按摩缓解疼痛。

2、不良姿势

长期坐姿不正或睡姿不当会加重腰椎负担。改善坐姿和睡姿，使用符合人体工学的座椅和床垫有助于减轻腰部压力。

3、泌尿系统感染

肾盂肾炎等泌尿系统感染可能引起腰部钝痛，常伴有尿频尿急症状。需进行尿常规检查确诊，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。

4、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核突出压迫神经，表现为腰痛伴下肢放射痛。可通过CT/MRI确诊，轻症采用牵引理疗，重症需行椎间盘切除术或椎间融合术。

日常注意腰部保暖，避免久坐久站，适当进行游泳、瑜伽等低强度运动增强腰背肌力量，疼痛持续或加重应及时就医检查。