晚上偏头痛一阵一阵的是怎么回事

Question

晚上偏头痛一阵一阵的是怎么回事

Answer 1

晚上一阵阵偏头痛可能由睡眠不足、压力过大、颈椎病变、丛集性头痛等原因引起，可通过调整作息、放松训练、药物治疗等方式缓解。

1、睡眠不足

长期熬夜导致生物钟紊乱，诱发血管痉挛性头痛。建议固定就寝时间，睡前避免使用电子设备，必要时短期服用佐米曲普坦缓解症状。

2、压力过大

夜间交感神经持续兴奋引发紧张性头痛，表现为双侧压迫感。可通过深呼吸训练、热敷颈部肌肉改善，疼痛明显时使用布洛芬对症处理。

3、颈椎病变

可能与椎动脉受压或神经根刺激有关，常伴颈部僵硬、手臂麻木。需完善颈椎MRI检查，确诊后可选用塞来昔布联合甲钴胺营养神经治疗。

4、丛集性头痛

三叉神经血管系统异常激活导致单侧眶周剧痛，发作具有周期性。急性期首选高流量吸氧，预防性用药可选用维拉帕米缓释片。

保持规律作息与适度运动，避免红酒、奶酪等可能诱发头痛的食物，发作频繁或伴随视力改变时应及时就诊神经内科。