小腹胀气痛可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、手术干预等方式缓解。
进食过快、产气食物过多或食物不耐受导致气体堆积。建议减少豆类、碳酸饮料摄入,规律进食并充分咀嚼。
抗生素使用或感染后肠道微生态破坏。可补充双歧杆菌等益生菌,配合低FODMAP饮食改善症状。
可能与内脏高敏感、胃肠动力异常有关,表现为腹胀伴排便习惯改变。可选用匹维溴铵片、曲美布汀片或复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节。
由肠粘连、肿瘤等导致肠道内容物通过障碍,伴随呕吐、停止排气。需禁食并急诊行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
日常可进行腹部热敷及顺时针按摩,若持续48小时不缓解或出现发热便血需立即就医。