怎样明确的辨别肾阳虚和肾阴虚

Question

怎样明确的辨别肾阳虚和肾阴虚

Answer 1

肾阳虚与肾阴虚可通过典型症状、体征差异及舌脉表现明确辨别，主要区别在于寒热倾向、功能异常方向及伴随症状。

1. 寒热表现

肾阳虚以畏寒肢冷、腰膝酸冷等虚寒症状为主；肾阴虚则见潮热盗汗、五心烦热等虚热征象。

2. 功能异常

肾阳虚多伴性功能减退、夜尿频多等机能低下；肾阴虚常见遗精早泄、失眠多梦等阴不制阳表现。

3. 舌脉特征

肾阳虚舌淡胖有齿痕，脉沉迟；肾阴虚舌红少津，脉细数。

4. 二便差异

肾阳虚多见小便清长、大便溏薄；肾阴虚易出现小便短黄、大便干结。

建议通过中医四诊合参综合判断，避免自行用药，日常可适度食用黑芝麻、山药等平补食材。