痔疮排便疼痛出血可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解,通常由便秘、久坐、静脉曲张、感染等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟,有助于减轻炎症和括约肌痉挛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入量至每日25克,推荐食用西蓝花、燕麦、梨等食物,同时保证每日饮水超过1500毫升。
可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流,外用复方角菜酸酯栓保护黏膜,出血明显时使用云南白药胶囊止血。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术,血栓性外痔需行血栓剥离术,术后需配合红光照射促进创面愈合。
避免如厕时久蹲超过5分钟,便后建议用婴儿湿巾轻柔清洁,急性发作期可采取侧卧位减轻肛门压力。