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空腹血糖5.9毫摩尔/升属于正常范围上限,需结合个体情况评估。血糖值可能受饮食、运动、检测误差等因素影响。
健康成人空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔/升,5.9处于临界值。
检测前夜饮食过量、测量时间过晚或情绪紧张可能导致血糖暂时性升高。
建议连续监测3天空腹血糖,确保测量前8-10小时禁食且作息规律。
若多次测量超过6.1或伴有多饮多尿症状,需排查糖尿病可能。
保持规律作息和均衡饮食,避免高糖食物摄入,建议每半年进行血糖检测。
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