甲状腺功能减退的早期症状主要有乏力畏寒、体重增加、皮肤干燥、记忆力减退。
甲状腺激素不足导致代谢减慢,患者常感觉异常疲劳,在温暖环境中仍手脚冰凉,建议监测基础体温并适当增加衣物保暖。
由于机体能量消耗减少,即使饮食量未增加也可能出现进行性体重上升,需控制精细碳水化合物摄入并增加有氧运动。
皮肤角质层代谢异常表现为粗糙脱屑,尤其四肢伸侧明显,可使用含尿素成分的润肤剂改善,同时需排查是否合并胡萝卜素血症。
中枢神经系统对甲状腺激素敏感,早期可出现注意力不集中和近事遗忘,建议进行甲状腺功能五项检查明确诊断。
出现上述症状建议及时检测促甲状腺激素水平,日常注意补充含硒食物如巴西坚果,避免过量摄入十字花科蔬菜。