阴阳双虚可遵医嘱服用金匮肾气丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等药物。建议及时就医辨证施治,避免自行用药。
一、药物
1. 金匮肾气丸
温补肾阳为主,兼滋肾阴,适用于肾阳虚偏重伴腰膝酸软、畏寒肢冷者。
2. 左归丸
滋阴补肾填精,适用于肾阴虚偏重伴潮热盗汗、耳鸣眩晕者。
3. 右归丸
阴阳双补偏重温阳,适用于阴阳两虚伴性功能减退、夜尿频多者。
4. 龟鹿二仙胶
血肉有情之品阴阳并补,适用于精血亏虚严重伴发育迟缓、早衰者。
日常可适量食用黑芝麻、山药、枸杞、核桃等平补食材,避免辛辣刺激,配合八段锦等柔缓运动调节体质。