患有糖尿病的病人要注意什么

Question

患有糖尿病的病人要注意什么

Answer 1

糖尿病患者需综合管理血糖，注意事项主要有血糖监测、饮食控制、运动调整、药物规范。疾病进展可能导致心血管病变、神经损伤等并发症，需长期干预。

1、血糖监测

每日定时监测空腹及餐后血糖，记录波动情况。血糖过高或过低均需调整治疗方案，合并高血压者需同步监测血压。

2、饮食控制

采用低升糖指数饮食，主食选择糙米、燕麦等全谷物，每餐搭配优质蛋白和蔬菜。避免高糖糕点、含糖饮料，每日用盐不超过5克。

3、运动调整

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。运动前后监测血糖，避免空腹运动，随身携带糖果应对低血糖。

4、药物规范

遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药，胰岛素注射需轮换部位。不得自行增减药量，定期复查糖化血红蛋白指标。

患者应戒烟限酒，每年检查眼底及肾功能，足部每日清洁检查。出现多饮多尿加重、伤口不愈等情况及时就医。