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阴虚与阳虚的区分主要依据潮热盗汗、畏寒肢冷、口干咽燥、小便清长等核心症状表现。
属阴虚典型表现,多见午后发热及夜间出汗,需滋阴降火调理。
属阳虚典型表现,多见怕冷及手脚冰凉,需温补阳气改善。
属阴虚常见症状,多见咽喉干燥及舌红少苔,需生津润燥治疗。
属阳虚常见症状,多见尿液清澈且量多,需温肾固摄处理。
建议日常保持规律作息,避免熬夜耗伤阴液或受寒损伤阳气,饮食宜清淡温和并适时就医辨证施治。
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