如何预防夜间低血糖的发生

Question

如何预防夜间低血糖的发生

Answer 1

预防夜间低血糖需规律晚餐、睡前加餐、调整药物及监测血糖。

1、规律晚餐

保证晚餐主食充足，避免过度节食导致夜间能量供应不足。

2、睡前加餐

睡前适量进食含碳水化合物食物，维持夜间血糖水平稳定。

3、调整药物

遵医嘱调整胰岛素或降糖药剂量，避免药效高峰出现在夜间。

4、监测血糖

定期检测睡前及凌晨血糖，及时发现异常并采取干预措施。

建议保持规律作息，避免剧烈运动后未补充能量，出现心慌出汗及时就医。