老人空腹血糖8.6怎么控制

Question

老人空腹血糖8.6怎么控制

Answer 1

老人空腹血糖8.6可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式控制。

1、饮食调整

减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，规律进餐避免暴饮暴食。

2、运动干预

进行快走或太极拳等有氧运动，帮助消耗葡萄糖，提升胰岛素敏感性。

3、药物治疗

遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药物，切勿自行调整剂量。

4、血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖，记录数值变化以便医生评估病情和调整方案。

建议保持清淡饮食，适度活动，注意足部护理，并严格遵照医嘱规范用药与复查。