桑叶茶有什么功效

Question

桑叶茶有什么功效

Answer 1

桑叶茶主要有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效，适合日常适量饮用。

1、疏散风热

有助于缓解风热感冒引起的发热、头痛及咽喉肿痛等不适症状。

2、清肺润燥

对于肺热或秋燥导致的干咳少痰、鼻咽干燥有一定的舒缓作用。

3、平抑肝阳

能帮助改善因肝阳上亢引发的头晕目眩、烦躁易怒等情况。

4、清肝明目

常用于辅助缓解目赤昏花、视物模糊等眼部疲劳或热症表现。

日常可适量饮用桑叶茶，配合多吃蔬菜水果，保持规律作息，脾胃虚寒者建议咨询医生后饮用。