甲状旁腺功能减退症需注意补钙、补维生素D、监测血钙、预防并发症。日常管理主要围绕维持血钙稳定展开。
1、科学补钙
遵医嘱补充钙剂,适量吃奶制品、豆制品等富含钙的食物,避免血钙过低引发抽搐。
2、补充维D
配合使用活性维生素D制剂,帮助肠道吸收钙质,多晒太阳,促进体内维生素D合成。
3、定期监测
定期检查血钙、血磷及尿钙水平,根据指标调整方案,防止高钙血症或肾结石发生。
4、防范急症
警惕手足抽搐、喉痉挛等低钙危象,若出现呼吸困难或严重痉挛,须立即就医急救。
日常适量吃深绿色蔬菜、坚果,进行散步、太极拳等温和运动,保持情绪稳定,避免过度劳累诱发症状。