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人身体正常体温是多少℃

病情描述:

人身体正常体温是多少℃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李婷婷副主任医师山东大学齐鲁医院

人体正常体温范围在36.1℃至37.2℃之间，测量方式主要有腋温、口温、肛温，实际数值可能受测量时间、活动状态、年龄等因素影响。
1、腋温范围
腋窝测温正常值为36.0℃至37.0℃，测量时需保持腋下干燥且夹紧温度计5分钟，剧烈运动后需静息30分钟再测。
2、口温范围
口腔测温正常值较腋温高0.2℃至0.5℃，测量前30分钟应避免进食冷热饮，体温计需置于舌下闭合口腔3分钟。
3、肛温范围
直肠测温最接近核心温度，正常值为36.6℃至37.8℃，适用于婴幼儿及昏迷患者，测量时需润滑体温计并插入2厘米。
4、影响因素
昼夜节律可使体温波动0.5℃，女性排卵期体温升高0.3℃至0.6℃，老年人基础体温可能略低于青壮年。
建议选择固定时间测量体温，发现持续高于37.3℃或低于36℃时及时就医，避免在饭后、运动后立即测量。

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