肩关节前脱位闭合复位后可通过制动固定、物理治疗、功能锻炼、药物辅助等方式进行康复治疗。康复过程需分阶段进行,重点在于恢复关节稳定性与活动度。
复位后需用肩关节支具或吊带固定2-4周,避免外展外旋动作。早期制动有助于关节囊修复,降低复发风险。
急性期后可采用冷敷减轻肿胀,后期配合超声波、电刺激等促进组织修复。物理治疗能缓解疼痛并改善局部血液循环。
分阶段进行钟摆运动、被动牵拉及抗阻训练,逐步恢复肩关节活动范围与肌力。训练需在康复师指导下循序渐进。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药,配合盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。
康复期间避免提重物及剧烈运动,定期复查评估恢复情况,必要时进行MRI检查排除盂唇损伤等并发症。