博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
颈椎病用什么样的枕头比较好
病情描述:
颈椎病用什么样的枕头比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    颈椎病患者适合使用符合颈椎生理曲度的枕头,主要有记忆棉枕、乳胶枕、荞麦枕、羽绒枕四种类型。

    1、记忆棉枕:

    记忆棉材质能贴合颈部曲线,分散压力。选择中间凹陷、两侧隆起的蝶形设计,高度以8-12厘米为宜。

    2、乳胶枕:

    天然乳胶具有弹性支撑特性,波浪形或S形设计可维持颈椎自然弧度。注意选择高低双面设计的款式。

    3、荞麦枕:

    可塑性强的荞麦壳能根据睡姿调整形状,适合喜欢硬枕的人群。使用时需定期翻晒防潮。

    4、羽绒枕:

    蓬松柔软的羽绒枕适合仰卧睡姿,需选择支撑性好的高蓬松度产品,避免颈部过度弯曲。

    日常应避免过高或过低的枕头,睡眠时保持头部与身体轴线一致,配合颈部热敷和适度运动有助于缓解症状。

相关文章
糖尿病足有哪些症状表现
糖尿病足有哪些症状表现?糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病并发症。一旦得了糖尿病,糖尿病并发症就会接踵而来,而糖尿病足便是其中一种,今天我们一起来看看,糖尿病足有哪些症状表现?
糖尿病足应该怎样鉴别
糖尿病足应该怎样鉴别呢?糖尿病足这种病可能对很多人来说都是比较陌生的,所以能准确鉴别糖尿病足这个病的人可能并不是很多,为了让更多的人更好的了解糖尿病足这种病,下面让我们一起来了解一下糖尿病足应该怎样鉴别。
糖尿病足不能吃哪些水果
患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?因为糖尿病足这种疾病的出现本身就与糖尿病息息相关,因此对于这种疾病的出现,还是需要对一些含糖量比较高的食物多注意的,尤其是水果类的,那么患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?
糖尿病足是很严重的病吗
糖尿病足是很严重的病吗?危害有哪些呢?患上了糖尿病足有很多患者因为对这种疾病不是很了解,因此就没有及时的进行治疗,对于患者们一旦病情加重将会导致不可预料的危害出现,那么糖尿病足是很严重的病吗?危害有哪些呢?
糖尿病足诊断有几点依据
糖尿病足诊断有几点依据呢?正确的诊断对于后续有效的治疗来说是非常重要的,而正确的诊断是建立在有充足的诊断依据的基础之上的,很多患者对于糖尿病足诊断有几点依据并不了解,下面让我们一起来了解一下糖尿病足诊断有几点依据。