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滑膜炎怎么治疗效果好

女，38岁

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滑膜炎怎么治疗效果好

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。滑膜炎通常由关节劳损、感染、免疫因素、创伤等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少关节活动，使用支具或拐杖分担负荷。避免跑跳等加重滑膜刺激的动作，慢性期可进行低强度关节活动度训练。
2、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀期，热敷适合慢性僵硬症状，需在康复师指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素，感染性滑膜炎需联用抗生素。
4、关节腔注射
顽固性滑膜炎可采用透明质酸钠关节腔注射，合并积液时需先行抽吸，操作须严格无菌以避免感染风险。
建议控制体重减轻关节负担，适量补充钙质及维生素D，症状持续加重或伴发热需及时就医排除感染性关节炎。

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