桥本氏甲状腺炎导致的甲状腺功能减退通常无法根治,但可通过药物替代治疗、定期监测、生活方式调整、避免诱发因素等方式长期控制病情。
左甲状腺素钠是主要治疗药物,需根据血清促甲状腺激素水平调整剂量,其他可选药物包括甲状腺片、碘塞罗宁等合成甲状腺激素。
每6-12个月需复查甲状腺功能,妊娠期患者需增加监测频率,重点观察促甲状腺激素和游离甲状腺素指标变化。
保持规律作息,避免过度劳累,适度进行有氧运动,控制碘摄入量在每日150微克左右,注意补充硒元素。
减少精神压力,预防病毒感染,慎用含碘药物和造影剂,避免使用锂制剂等可能影响甲状腺功能的药物。
建议桥本甲状腺炎患者终身随访,出现心悸、体重骤变等异常症状时及时复诊,日常可适量食用三文鱼、鸡蛋、菠菜等富含优质蛋白和微量元素的食物。