权威问答
减肥头晕可能与低血糖、脱水、贫血、体位性低血压等原因有关，通常表现为眩晕、乏力、眼前发黑等症状。
过度节食导致血糖水平下降，可能引发头晕、心慌等症状。建议调整饮食结构，少量多餐，适当增加碳水化合物摄入。可遵医嘱使用葡萄糖片、胰高血糖素、阿卡波糖等药物。
运动后未及时补充水分或过度使用利尿剂，可能导致血容量不足。需保证每日饮水量，运动后及时补充电解质。可遵医嘱使用口服补液盐、氯化钠注射液、乳酸钠林格注射液等。
长期营养摄入不足可能导致缺铁性贫血，伴随面色苍白、疲劳等症状。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等补铁制剂。
快速起身时血压调节异常，与血容量不足或自主神经功能紊乱有关。改变体位时需缓慢动作，避免突然站立。可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等升压药物。
减肥期间应保持均衡饮食，避免极端节食，运动前后注意补充水分和能量，出现持续头晕建议及时就医检查。
2025-10-20
2025-10-20
2025-10-04
2025-10-02
