月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活习惯、药物干预、手术治疗等方式改善。
雌激素和孕激素水平变化可能导致子宫内膜脱落不均,形成血块。保持规律作息、减少压力有助于调节激素,无须特殊用药。
子宫收缩力不足会使经血滞留凝结。热敷下腹部、适度运动可促进收缩,严重时可遵医嘱使用益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊等中成药。
异位内膜组织导致经血排出受阻,常伴随严重痛经。确诊后可使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片等药物,或进行腹腔镜手术。
肌瘤压迫宫腔影响经血排出,多伴有经量增多。较小肌瘤可用米非司酮片控制,较大肌瘤需行肌瘤剔除术或子宫切除术。
日常避免生冷饮食,经期适当饮用红糖姜茶,若血块持续增多或伴有严重贫血症状应及时就医。