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结肠镜检查后饮食注意什么

女，64岁

病情描述:

结肠镜检查后饮食注意什么

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冷启刚主任医师山东省立医院

结肠镜检查后饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则，避免辛辣刺激、高纤维及产气食物，主要有清流质饮食、低渣半流质、温和软食、营养补充四个阶段。
1、清流质饮食
检查后2-4小时可饮用温水、米汤、过滤果蔬汁等无渣液体，帮助胃肠黏膜恢复。避免牛奶、豆浆等易产气饮品。
2、低渣半流质
次日可进食稀粥、烂面条、蒸蛋羹等低纤维食物，减少肠道负担。西蓝花、豆类等粗纤维蔬菜暂不食用。
3、温和软食
第三日起尝试软米饭、嫩豆腐、去皮鱼肉等易消化蛋白，烹饪方式以蒸煮为主。辣椒、酒精等刺激性食物需严格回避。
4、营养补充
恢复期可适量添加香蕉、苹果泥等低渣水果补充维生素，必要时口服补液盐预防脱水。若出现持续腹胀或便血需及时复诊。
检查后48小时内避免剧烈运动，逐步增加膳食纤维摄入量，两周内恢复常规饮食。术后活检患者需遵医嘱延长饮食调整周期。

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