咖啡不能治疗糖尿病,但适量饮用可能有助于改善血糖控制。糖尿病的管理需要综合生活方式干预和规范药物治疗。
咖啡中的咖啡因可能暂时提高胰岛素敏感性,但这种作用短暂且个体差异大,不能替代降糖药物。
咖啡含绿原酸等抗氧化成分,可能减轻胰岛素抵抗,但效果有限且需要长期规律饮用。
部分糖尿病患者饮用咖啡后可能出现反跳性高血糖,尤其添加糖和奶精的咖啡可能加重血糖波动。
糖尿病治疗核心是饮食控制、运动疗法和规范用药,咖啡只能作为饮食辅助,不能改变疾病进程。
建议糖尿病患者每日咖啡因摄入不超过400毫克,避免空腹饮用,同时定期监测血糖并遵医嘱使用二甲双胍等降糖药物。