刮痧有哪些好处呢 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

刮痧有哪些好处呢

女，31岁

病情描述:

刮痧有哪些好处呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

彭敏副主任医师山东省立医院

刮痧有助于缓解肌肉酸痛、促进血液循环、调节免疫功能、改善亚健康状态。
1、缓解肌肉酸痛
刮痧通过刺激局部皮肤和筋膜，可减轻运动后乳酸堆积或慢性劳损导致的肌肉僵硬疼痛，适合肩颈腰背部位。
2、促进血液循环
刮拭动作能扩张毛细血管，加速局部血流，对手脚冰凉、轻度淤血有改善作用，但皮肤破损或凝血障碍者禁用。
3、调节免疫功能
适度刮痧可刺激神经末梢，通过神经-免疫调节网络提升机体防御能力，对反复感冒等免疫力低下情况有辅助效果。
4、改善亚健康
针对疲劳、头痛等亚健康状态，刮痧可通过调节自主神经功能缓解症状，建议配合规律作息和营养补充。
刮痧后需保暖避风，24小时内避免接触冷水，体质虚弱者应控制刮拭力度与频率，出现皮肤过敏立即停用。

相关问题

相关文章

周围神经病变有哪些症状，听听医生怎么说的

周围神经病变的症状相对来说还是比较多的，主要的症状一般会出现感觉障碍、运动方面也会出现损伤以及自主神经功能受损等多种方面。感觉的障碍主要表现为感觉异常、感觉缺失、疼痛等，运动的功能障碍主要变现在肌肉方面的症状，而致神经受损，经常表现为无汗、竖毛障碍，也可能出现直立性低血压，严重的患者还出现无泪、唾液分泌障碍。影响生殖系统，还出现阳痿及膀胱、直肠功能障碍等临床表现。

糖尿病足的护理饮食

糖尿病足患者需严格控制饮食并加强足部护理，日常可选择低升糖指数食物，如燕麦、西蓝花、鳕鱼等，同时需遵医嘱使用药物控制血糖，如阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片等。

糖尿病足伤口不愈合是什么原因

糖尿病足伤口不愈合的原因是很多的，比如患者的免疫能力不足，体液失去平衡、滋生细菌、血液循环受阻等，就会发生这样的情况。患者是需要注意从这些方面了解原因，然后对症去医治，患者需要注意清创伤口，补充营养的。

糖尿病足应该检查什么

糖尿病足应该检查什么呢?检查在治疗糖尿病足的过程中是必不可少，很多人可能有听说过糖尿病足这个病，但对于糖尿病足应该检查什么这个问题却知之甚少，下面让我们一起来了解一下糖尿病足应该检查什么。

糖尿病足会有什么严重后果

糖尿病足会有什么严重后果呢?患上了糖尿病足这个病是让人非常苦恼的，这个病会严重影响患者正常的生活，对于这种病我们必须要高度重视，下面让我们一起来了解一下糖尿病足会有什么严重后果。

热门医生

特色医院

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：躁郁症、心理障碍、精神分裂症

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态