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来月经可以喝去湿气的茶吗

女，38岁

病情描述:

来月经可以喝去湿气的茶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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彭敏副主任医师山东省立医院

来月经期间可以适量饮用去湿气的茶，但需根据体质选择温和配方，避免寒凉成分加重经期不适。
1、体质因素
湿热体质者可少量饮用含茯苓、赤小豆的温和祛湿茶，虚寒体质应避免含薏苡仁、栀子等寒凉药材的茶饮。
2、成分影响
含益母草、生姜等温经成分的祛湿茶更适合经期，而决明子、菊花等性寒药材可能导致痛经加重。
3、饮用方式
建议饭后温热饮用，每日不超过300毫升，避免空腹饮用刺激胃肠。
4、特殊状况
经量过多或严重痛经者应暂停饮用，合并妇科炎症需咨询中医师调整配方。
经期饮食宜温忌凉，可搭配红枣枸杞茶等温补饮品，出现腹痛加剧需立即停用并就医。

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