糖尿病治疗方法主要有饮食控制、运动干预、药物治疗、手术治疗。
1、饮食控制:
通过限制碳水化合物摄入、选择低升糖指数食物、控制总热量等方式调节血糖,建议每日膳食纤维摄入量超过30克。
2、运动干预:
每周进行150分钟以上中等强度有氧运动,如快走、游泳,配合抗阻训练可改善胰岛素敏感性。
3、药物治疗:
常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等,需遵医嘱根据血糖情况调整用药方案,可能出现胃肠不适等不良反应。
4、手术治疗:
对于肥胖型2型糖尿病患者可考虑代谢手术,包括胃旁路术、袖状胃切除术等,术后需长期营养监测。
糖尿病患者应定期监测血糖,保持规律作息,避免吸烟饮酒,出现视力模糊、肢体麻木等症状应及时就医。