右后背肩胛骨下方疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、胆囊疾病、颈椎病等原因引起。
1、肌肉劳损:
长时间保持固定姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致劳损,表现为局部酸痛。可通过热敷、按摩及适当休息缓解。
2、姿势不良:
长期驼背或睡姿不当可能压迫肩胛神经,引发牵涉痛。需调整坐姿并使用符合人体工学的座椅。
3、胆囊疾病:
胆囊炎或胆结石可能放射至右肩胛区,常伴随右上腹痛、恶心。需进行超声检查,药物可选熊去氧胆酸片、消炎利胆片等。
4、颈椎病:
颈神经根受压时疼痛可放射至肩胛区,多伴颈部僵硬。可通过颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等治疗。
建议避免提重物,睡眠时选择合适枕头,若疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。