膝盖关节炎水肿可通过热敷、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解,通常由关节磨损、炎症反应、代谢异常、感染等原因引起。
关节受凉可能导致局部血液循环不畅,加重水肿。使用40℃左右热毛巾每日敷患处,可促进炎症吸收。避免烫伤皮肤,单次不超过20分钟。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可抑制前列腺素合成,减轻疼痛肿胀;硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨。需监测胃肠道反应。
玻璃酸钠注射液能改善关节润滑功能,糖皮质激素如复方倍他米松注射液可快速消炎。操作需严格无菌,每年注射不超过3次。
关节镜清理术适用于游离体卡压者,全膝关节置换术用于终末期骨破坏。术后需配合康复训练恢复关节活动度。
日常建议控制体重减轻关节负荷,游泳等低冲击运动有助于维持肌肉力量,发作期可使用拐杖分散压力。