膝关节半月板损伤可能由运动损伤、关节退变、外力撞击、先天发育异常等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、关节镜手术、康复训练等方式治疗。
剧烈运动或不当姿势可能导致半月板撕裂,常见于篮球、足球等需要急停转向的运动。急性期需制动冰敷,慢性期可进行股四头肌锻炼,药物可选塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。
中老年人群因软骨退化易发生半月板磨损,多伴随关节弹响和晨僵症状。治疗需控制体重减少负重,配合热敷理疗,药物使用玻璃酸钠注射液、依托考昔片、盐酸氨基葡萄糖片。
交通事故或高处坠落等直接暴力可导致半月板粉碎性损伤,常合并韧带断裂。需通过MRI明确损伤程度,严重者需关节镜下半月板缝合术或部分切除术。
盘状半月板等先天畸形更易发生损伤,儿童患者多见膝关节交锁症状。建议早期进行关节稳定性训练,必要时行半月板成形术矫正畸形。
日常应避免深蹲爬山等加重关节负荷的动作,加强膝关节周围肌肉锻炼,损伤后及时就医评估,遵医嘱选择阶梯化治疗方案。