粗盐热敷可作为腰椎间盘突出的辅助缓解手段,但无法根治疾病。
1、缓解原理
粗盐热敷通过温热效应促进局部血液循环,帮助放松腰部肌肉痉挛,从而减轻神经压迫带来的疼痛感。
2、适用阶段
适用于腰椎间盘突出的慢性疼痛期,急性发作期伴随严重水肿时禁用热敷。
3、操作要点
将粗盐炒热至50-60℃装入布袋,每日热敷患处15-20分钟,注意避免烫伤皮肤。
4、注意事项
皮肤感觉异常者需谨慎使用,合并糖尿病、静脉血栓等循环障碍疾病患者应在医生指导下进行。
建议配合卧床休息、腰椎牵引等保守治疗,若出现下肢麻木或肌力下降需立即就医。