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后背左侧肩胛骨附近疼痛

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后背左侧肩胛骨附近疼痛

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

后背左侧肩胛骨附近疼痛可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、胆囊疾病等因素有关。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度用力可能导致局部肌肉紧张，表现为酸痛或刺痛感，可通过热敷和适度拉伸缓解。
2、颈椎病
颈椎神经根受压时疼痛可放射至肩胛区，常伴有颈部僵硬，需通过颈椎牵引和物理治疗改善症状。
3、肩周炎
肩关节周围组织炎症会引起牵涉痛，活动受限明显，建议进行关节功能锻炼配合局部理疗。
4、胆囊疾病
胆囊炎或胆结石可能引发右肩胛区牵涉痛，若伴随消化不良需就医排查，必要时进行胆囊超声检查。
建议避免长时间伏案工作，定期进行肩颈放松运动，若疼痛持续或加重应及时就诊明确病因。

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