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最近几天肚子又胀又痛要如何解决

男，37岁

病情描述:

最近几天肚子又胀又痛要如何解决

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路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院

肚子又胀又痛可通过调整饮食、热敷、服用药物、就医检查等方式解决。腹胀腹痛通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食
减少产气食物摄入如豆类、碳酸饮料，选择易消化食物如米粥、面条，少量多餐避免暴饮暴食。
2、热敷
用热水袋热敷腹部促进胃肠蠕动，每次15-20分钟，注意温度不宜过高避免烫伤。
3、服用药物
可遵医嘱使用多潘立酮促进胃肠动力，双歧杆菌调节肠道菌群，铝碳酸镁缓解胃部不适。
4、就医检查
若症状持续或加重，可能需进行腹部超声、胃肠镜等检查排除肠梗阻、炎症性肠病等器质性疾病。
日常注意腹部保暖，保持规律作息，适当运动如散步帮助消化，症状无缓解应及时就医明确诊断。

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慢性腹泻的病因

造成腹泻的原因有很多，部分患者出现大肠炎、克隆病或肠结核等疾病，都会造成慢性腹泻。在出现腹泻情况以后，患者需要注意个人的饮食卫生，并且根据具体的病因来进行治疗，避免疾病的恶化。

慢性腹泻病程是多久

慢性腹泻的病程一般是两个月以上，如果连续两个月都出现了腹泻的症状，可以被称为是慢性腹泻；除此之外，如果腹泻发作的时间不长，但是在一年内累计发作超过了三个月，也可以被称为慢性腹泻。如果在这期间出现的食物中毒、消化不良或肠道疾病，就可能会使慢性腹泻的病程延长。

慢性腹泻吃什么食物

慢性腹泻患者在日常生活中可以多喝白粥，适当的吃一些水果，尤其是苹果和石榴，还应该多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的过程中不要煮得太过于油腻和辛辣，否则会加重肠胃复担。除此之外，还可以制作栗子粥和菱粉粥，对治疗慢性腹泻有很好的辅助效果。

慢性腹泻患者在饮食上应该注意些什么

慢性腹泻在饮食上应该遵循低脂少渣原则，可以坚持高蛋白饮食，适当多吃富含优质蛋白的豆制品、鲜鱼肉等食物。同时需要改善烹饪方法，不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外，要严格避免食用辛辣等禁忌食品，还可制作薏米淮山粥一类食疗方食用。

慢性腹泻是什么原因引起的

慢性腹泻的发病和某些全身性的疾病有着密切的关系，比较常见的就是糖尿病，部分患者是因为甲状腺功能亢进所致。某些胃肠道疾病也容易引起慢性腹泻，比如说溃疡性结肠炎，再就是患有大肠癌，还有部分患者是因为患有克隆病，也就是节段性肠炎。

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