怀孕空腹血糖高可能由妊娠期激素变化、饮食结构失衡、妊娠期糖尿病、胰岛素抵抗等原因引起,可通过调整饮食、监测血糖、药物治疗、胰岛素注射等方式干预。
妊娠期胎盘分泌的雌激素、孕激素等会拮抗胰岛素作用,导致空腹血糖升高。建议分餐制进食,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,避免单次大量摄入碳水化合物。
过量高糖高脂饮食或营养摄入不均衡会加重血糖波动。需控制每日总热量,增加膳食纤维摄入,优先选择清蒸鱼类、绿叶蔬菜等,必要时遵医嘱使用二甲双胍缓释片。
可能与胰岛β细胞功能代偿不足有关,典型表现为空腹血糖超过5.1mmol/L。需进行糖耐量试验确诊,可遵医嘱使用门冬胰岛素、地特胰岛素等基础胰岛素治疗。
妊娠中晚期胰岛素敏感性下降约50%,伴随多饮多尿症状。建议每日适度运动如孕妇瑜伽,若血糖控制不佳需联合赖脯胰岛素等速效胰岛素治疗。
定期监测血糖变化,保持合理体重增长,避免空腹时间过长或夜间加餐,出现视力模糊、口渴加重等症状需及时就医。