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白萝卜治疗咳嗽的做法有哪些

男，32岁

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白萝卜治疗咳嗽的做法有哪些

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朱明炜主任医师北京医院

白萝卜治疗咳嗽的方法有蜂蜜腌萝卜、冰糖炖萝卜、萝卜煮水、萝卜汁四种。
1、蜂蜜腌萝卜
白萝卜切块后与蜂蜜混合腌制，蜂蜜具有润喉作用，白萝卜含芥子油苷可缓解气道刺激。
2、冰糖炖萝卜
白萝卜与冰糖隔水蒸煮，冰糖能滋阴润肺，白萝卜中的维生素C有助于呼吸道修复。
3、萝卜煮水
白萝卜切片煮沸后饮用，其水分和矿物质可稀释痰液，萝卜硫素具有抗炎效果。
4、萝卜汁
新鲜白萝卜榨汁后温服，活性成分浓度较高，对刺激性干咳效果较明显。
咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛时需及时就医，慢性咳嗽患者应避免食用辛辣刺激食物。

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孕妇贫血吃什么食物

贫血对于孕妇来说是非常危险的，不仅对于自身的健康非常不利，也会影响胎儿的正常发育与成长，而对于孕妇出现贫血可以从饮食上进行调整，多吃一些含铁食品、富含维生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白质食物可有效改善贫血。

一直贫血会引起什么病

短时间的贫血对健康影响不大，如果一直贫血，就会引起其他疾病。长期贫血可加重心肺负担，引起贫血性心脏病，还会影响到消化系统，导致消化不良。贫血对神经系统、泌尿生殖系统都会有不利影响，一旦确诊，应积极到医院治疗。

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严重贫血对于人身体的影响是非常大的，所以了解该病症给人身体带来的症状表现也很有必要。一般情况下来说，该疾病的发作会影响到人身体的各个器官组织部位。所以患有该疾病的人往往会存在着明显的神经系统异常症状、呼吸系统异常症状、消化系统异常症状以及泌尿系统异常症状等。

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