权威问答
腰右侧酸疼可能由肌肉劳损、姿势不良、泌尿系统结石、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物缓解或手术干预等方式改善。
长时间保持同一姿势或过度用力可能导致腰部肌肉疲劳和酸疼。建议适当休息，避免久坐或久站，局部热敷有助于缓解症状。
坐姿或站姿不正确可能对腰部肌肉和韧带造成额外压力，导致酸疼。调整姿势，加强核心肌群锻炼能够帮助减轻不适。
右侧输尿管结石可能引起腰部酸疼，常伴随排尿异常或血尿。可通过体外冲击波碎石或药物排石治疗，常用药物包括坦索罗辛、双氯芬酸钠、山莨菪碱等。
腰椎间盘突出压迫神经可能导致右侧腰部酸疼，并向下肢放射。治疗包括卧床休息、物理治疗，严重时需手术干预，如椎间盘切除术。
日常注意保持正确姿势，避免腰部受凉或过度负重，适当进行腰部拉伸运动有助于预防症状加重，若疼痛持续或加剧应及时就医检查。
2025-09-02
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