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骨质疏松补钙吃什么药好

男，43岁

病情描述:

骨质疏松补钙吃什么药好

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

骨质疏松补钙可遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂，配合骨化三醇、阿仑膦酸钠等药物促进钙吸收和抑制骨流失。
1、碳酸钙
碳酸钙含钙量较高，适用于胃酸分泌正常的患者，常见不良反应为便秘和腹胀，需与维生素D联用。
2、葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙溶解性好，对胃肠刺激较小，适合老年人或胃酸缺乏者，但含钙量相对较低。
3、乳酸钙
乳酸钙吸收率较高，适合儿童及消化功能较弱人群，长期使用需监测血钙水平。
4、骨化三醇
骨化三醇是活性维生素D，能促进肠道钙吸收，使用时需严格监测血钙和尿钙水平。
5、阿仑膦酸钠
阿仑膦酸钠属于双膦酸盐类药物，可抑制破骨细胞活性，需空腹直立服用以避免食道刺激。
补钙期间建议增加奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入，避免高盐高脂饮食影响钙吸收，定期进行骨密度检测评估治疗效果。

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