血红细胞偏低可通过饮食调节、药物治疗、病因治疗、输血支持等方式改善。血红细胞减少可能与缺铁性贫血、慢性炎症、骨髓造血功能障碍、溶血性贫血等因素有关。
增加富含铁元素的食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜,搭配维生素C促进铁吸收,避免浓茶咖啡影响铁吸收。
缺铁性贫血可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服溶液;巨幼细胞贫血需补充叶酸片或维生素B12注射液。
慢性肾病导致贫血需用促红细胞生成素,消化道出血需内镜止血,自身免疫性溶血需用糖皮质激素,骨髓疾病需专科治疗。
血红蛋白低于60g/L或出现休克等危急情况时需输注浓缩红细胞,输血后需监测铁过载。
建议定期复查血常规,长期贫血患者需排查肿瘤等隐匿性疾病,避免剧烈运动加重缺氧症状。