男性左侧腰痛可能由肌肉劳损、泌尿系统结石、腰椎退行性病变、肾盂肾炎等原因引起,可通过休息镇痛、排石治疗、康复理疗、抗感染等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度运动可能导致左侧腰肌劳损,表现为局部酸痛活动加重。建议热敷缓解肌肉痉挛,避免提重物,必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等镇痛药物。
左侧输尿管结石可能引发突发性绞痛并向会阴放射,可能与饮水不足代谢异常有关。需进行超声定位,采用体外冲击波碎石或盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物排石治疗。
腰椎间盘突出或骨质增生可压迫神经根导致持续性钝痛,常伴有下肢麻木。可通过腰椎牵引、甲钴胺片营养神经、塞来昔布胶囊消炎镇痛等综合治疗。
细菌上行感染可引起左侧腰部胀痛伴发热尿频,尿常规可见白细胞升高。需进行尿培养后选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等敏感抗生素治疗。
建议避免久坐久站,每日保证2000毫升饮水,若疼痛持续超过3天或出现血尿发热需及时泌尿外科就诊。