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呕吐腹泻后吃什么养胃

男，62岁

病情描述:

呕吐腹泻后吃什么养胃

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彭敏副主任医师山东省立医院

呕吐腹泻后可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、复方黄连素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 小米粥
小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够为身体提供能量，同时不会加重胃肠负担。
2. 山药
山药含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促进消化吸收，具有健脾养胃的功效。
3. 南瓜
南瓜富含果胶和膳食纤维，能够保护胃肠黏膜，促进胃肠蠕动，帮助恢复胃肠功能。
4. 香蕉
香蕉含有丰富的钾元素，能够补充因呕吐腹泻流失的电解质，同时易于消化，不会刺激胃肠。
二、药物
1. 蒙脱石散
蒙脱石散能够吸附肠道内的病原体和毒素，减轻腹泻症状，保护肠道黏膜。
2. 口服补液盐
口服补液盐能够补充因呕吐腹泻流失的水分和电解质，预防脱水和电解质紊乱。
3. 双歧杆菌三联活菌散
双歧杆菌三联活菌散能够调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，缓解腹泻症状。
4. 复方黄连素片
复方黄连素片具有抗菌消炎作用，能够抑制肠道病原菌生长，减轻肠道炎症。
呕吐腹泻后应避免食用辛辣刺激、油腻、生冷等食物，饮食宜清淡易消化，少量多餐，同时注意补充水分，防止脱水。若症状持续或加重，应及时就医。