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养肺润肺的5个方法

男，50岁

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养肺润肺的5个方法

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王得翔副主任医师山东大学齐鲁医院

养肺润肺可通过饮食调节、呼吸训练、环境改善、运动锻炼、中医调理等方式实现。
1、饮食调节
适量食用银耳、百合、雪梨、白萝卜等润肺食材，避免辛辣刺激食物。
2、呼吸训练
进行腹式呼吸、缩唇呼吸等训练，帮助增强肺功能。
3、环境改善
保持室内空气流通，使用加湿器维持湿度，减少粉尘和二手烟暴露。
4、运动锻炼
选择散步、游泳、太极拳等有氧运动，循序渐进提高心肺耐力。
5、中医调理
在医师指导下使用川贝母、麦冬、沙参等中药材，或进行穴位按摩。
日常注意保暖防寒，戒烟并避免吸入有害气体，出现持续咳嗽、胸闷等症状应及时就医。

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肺源性心脏病的症状

肺源性心脏病是由支气管肺组织发生病变引起的一种疾病，而且这个疾病会分为急性和慢性疾病，一旦患病会出现血尿的情况，对于身体比较虚弱的患者，胸前疼痛会加重，发生头晕恶心、呕吐气短。其次就是肺源性心脏病很容易发生血栓，手臂四肢变得麻木。

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肺心病患者多为慢性，患者不及时治疗，会引起严重的并发症，常见的有心衰、肺部感染、呼吸衰竭、肺性脑病、心律失常、休克、上消化道出血、多器官综合征等。肺心源性心脏病死亡率高，是患者需要注意的问题。

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气胸能自愈吗

气胸能否自愈这个答案不好一概而论，要看看气胸的严重性，如果说气胸症状轻微，患者的体质较好，这时候气胸是有一定的可能性自愈，但如果说气胸的症状严重，给患者的日常生活带来很大的影响，自愈的可能性较小，建议还是积极治疗比较好。气胸这个病大多是胸膜出现积气的情况，平时一定要注意。

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