男性小便有泡沫可能由生理性尿液浓缩、排尿冲击力过大、饮食因素、糖尿病肾病等原因引起,可通过调整饮水习惯、尿液化验、血糖监测等方式排查。
饮水不足或晨起首次排尿时,尿液浓度增高导致表面张力变化形成泡沫,建议每日饮水量保持在2000毫升以上,分次少量饮用。
排尿速度过快或站姿过高时,尿液冲击液面产生泡沫,可尝试调整排尿角度,保持坐姿或降低站立高度。
短期内摄入过量肉类、蛋类等蛋白质,可能导致尿液中蛋白代谢产物增多,适当减少动物蛋白摄入后观察泡沫是否减少。
可能与长期血糖控制不佳导致肾小球滤过膜损伤有关,通常伴随多饮多尿、下肢水肿,需检测尿微量白蛋白和肾功能,药物可选缬沙坦、阿卡波糖、达格列净等。
日常建议避免憋尿,限制高盐高糖饮食,若泡沫持续存在或伴有其他异常症状,应及时到肾内科或内分泌科就诊。