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骨关节炎缓解疗方法是啥
病情描述:
骨关节炎缓解疗方法是啥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区

    关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、炎症反应、关节畸形等原因引起。

    1、生活方式调整

    减轻体重可减少关节负荷,建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲动作,使用手杖辅助行走有助于分散关节压力。

    2、物理治疗

    热敷可促进局部血液循环,超声波治疗能减轻软组织粘连。水疗通过浮力减轻关节负重,脉冲电磁场治疗对早期软骨修复有帮助。

    3、药物治疗

    对乙酰氨基酚适用于轻度疼痛,双氯芬酸钠可缓解炎症反应。硫酸氨基葡萄糖可能帮助软骨修复,关节腔注射透明质酸能改善润滑功能。

    4、手术治疗

    关节镜清理术适用于游离体清除,截骨术可矫正下肢力线。终末期患者需考虑关节置换术,单髁置换适合局部软骨损伤病例。

    日常注意关节保暖,适量补充钙质与维生素D,避免提重物及剧烈跑跳动作,建议定期复查评估病情进展。

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