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膝髌骨软化症怎么治疗

男，27岁

病情描述:

膝髌骨软化症怎么治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

膝髌骨软化症可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝髌骨软化症通常由过度使用、创伤、关节炎、先天发育异常等原因引起。
1、生活干预
减少爬楼梯、深蹲等动作，减轻膝关节压力；体重超标者需减重，肥胖可能加剧软骨磨损。
2、物理治疗
通过超声波、电疗等促进局部血液循环；加强股四头肌锻炼，如直腿抬高训练，帮助稳定髌骨。
3、药物治疗
口服硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨；疼痛明显时可使用塞来昔布胶囊缓解炎症；关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。
4、手术治疗
严重软骨缺损需行关节镜下清理术；髌骨轨迹异常者可能需胫骨结节移位术，术后配合康复训练。
建议选择软底鞋减少冲击，游泳等非负重运动有助于膝关节康复，出现持续疼痛或关节交锁应及时就医评估。

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