胃痉挛可通过热敷腹部、调整呼吸、饮用温水、服用解痉药物等方式缓解,常用药物包括山莨菪碱、颠茄片、匹维溴铵等。
1、热敷腹部
用温热毛巾或热水袋敷于上腹部,温度控制在40-50摄氏度,持续15-20分钟可放松胃肠平滑肌。
2、调整呼吸
采用腹式深呼吸,吸气时腹部鼓起,呼气时缓慢收缩,重复进行有助于缓解肌肉痉挛。
3、饮用温水
少量多次饮用35-38摄氏度温水,每次50-100毫升,避免冷热刺激加重痉挛。
4、解痉药物
山莨菪碱可阻断胆碱受体,颠茄片含天然抗胆碱成分,匹维溴铵为选择性胃肠解痉剂,均需遵医嘱使用。
发作期间建议选择米粥、馒头等易消化食物,避免辛辣刺激饮食,若持续疼痛超过2小时或伴随呕血需立即就医。