70岁老年人正常血压范围为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱。血压受年龄、基础疾病、用药情况、测量方式等因素影响。
1、年龄因素:
老年人血管弹性下降,血压正常值上限可适当放宽,但不应超过140/90毫米汞柱。
2、基础疾病:
合并糖尿病、肾病等慢性病时,血压控制目标需更严格,通常要求低于130/80毫米汞柱。
3、用药情况:
服用降压药物期间可能出现血压波动,需定期监测并遵医嘱调整用药方案。
4、测量方式:
建议选择上臂式电子血压计,测量前静坐5分钟,避免情绪激动、吸烟或饮用咖啡。
建议老年人每日定时测量血压并记录,保持低盐饮食和适度运动,发现异常及时就医。