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糖尿病吃什么有利于病情

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糖尿病吃什么有利于病情

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毕叶副主任医师山东省立医院

糖尿病患者可以适量吃燕麦、西蓝花、鳕鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，改善餐后血糖波动。
2、西蓝花
西蓝花含铬元素和抗氧化物质，能增强胰岛素敏感性，帮助调节血糖水平。
3、鳕鱼
鳕鱼提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于减少糖尿病患者的炎症反应。
4、苦瓜
苦瓜含苦瓜皂苷类物质，具有一定辅助降糖作用，但不可替代药物治疗。
二、药物
1、二甲双胍
二甲双胍是2型糖尿病一线用药，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗。
2、格列美脲
格列美脲属于磺脲类降糖药，可刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
3、阿卡波糖
阿卡波糖通过延缓碳水化合物分解，降低餐后血糖高峰。
4、胰岛素
胰岛素适用于1型糖尿病或晚期2型糖尿病，需严格遵医嘱调整剂量。
糖尿病患者需定期监测血糖，保持规律运动，避免高糖高脂饮食，出现异常血糖波动应及时就医复查。

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