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脖子和肩膀交接处凸起怎么办

女，48岁

病情描述:

脖子和肩膀交接处凸起怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

脖子和肩膀交接处凸起可通过热敷按摩、调整姿势、药物治疗、手术切除等方式改善。该症状通常由肌肉劳损、脂肪堆积、淋巴结肿大、骨性突起等原因引起。
1、热敷按摩：
长期低头导致肌肉紧张时，可用热毛巾敷患处并轻柔按摩，促进局部血液循环缓解肿胀。
2、调整姿势：
避免长时间保持低头姿势，工作间隙做颈部伸展运动，使用符合人体工学的办公桌椅。
3、药物治疗：
淋巴结炎可能伴随红肿热痛，需遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。
4、手术切除：
骨软骨瘤或脂肪瘤持续增大时，需通过外科手术切除病灶，术后需病理检查明确性质。
建议避免单侧背包或提重物，睡眠时选择高度适中的枕头，若肿块短期内迅速增大或伴随发热需及时就诊。

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糖尿病足患者一定要选择宽松柔软的鞋子，在夏天的时候可以直接穿凉鞋或拖鞋。平时用温水泡脚的时候，不要选用太热的水，不然容易烫伤。注意要每隔几天擦拭溃疡面，保持溃疡面干燥清洁。患者要坚持用药治疗，不要中途停药。

糖尿病足是病吗？这篇文章告诉你事实

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