黄褐斑可通过防晒护理、药物干预、医美治疗、中医调理等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、慢性炎症、遗传易感性等原因引起。
日常严格防晒可减缓色素沉积,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡。避免上午10点至下午4点强光照射。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下联合使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱术加速表皮更新,强脉冲光改善血管性色素沉着。需根据斑片类型选择方案。
肝肾阴虚型可用六味地黄丸,气滞血瘀型适用桃红四物汤,配合针灸疏通经络。需辨证施治持续3个月以上。
治疗期间需保持规律作息,补充维生素C和维生素E,避免使用刺激性化妆品,每月复查调整方案。