雀斑可通过防晒护理、药物治疗、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑通常与遗传因素、日光照射、皮肤老化、内分泌变化等原因有关。
日常严格防晒有助于减缓雀斑加深。外出时使用防晒霜、穿戴遮阳帽或使用遮阳伞,减少紫外线对皮肤的刺激。
氢醌乳膏可抑制黑色素生成,维生素A酸乳膏促进角质更新,氨甲环酸精华能淡化色素。药物需在医生指导下使用,避免皮肤过敏。
果酸换肤或水杨酸焕肤可加速表皮更替,淡化浅层雀斑。治疗可能引起短暂红斑或脱屑,需由专业医师操作。
调Q激光或强脉冲光能选择性破坏黑色素,适用于顽固性雀斑。治疗后须加强保湿和防晒,避免色素沉着。
雀斑治疗后需长期坚持防晒,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免熬夜和过度摩擦皮肤,定期复查皮肤状态。