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手部肌腱断裂手术后怎么进行康复指导

男，39岁

病情描述:

手部肌腱断裂手术后怎么进行康复指导

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手部肌腱断裂手术后可通过被动活动、主动活动、物理治疗、功能训练等方式进行康复指导。康复过程需循序渐进，避免过早负重或过度活动。
1、被动活动：
术后早期由治疗师或家属辅助进行手指关节被动屈伸活动，防止肌腱粘连，动作需轻柔缓慢，每日重复进行数次。
2、主动活动：
术后3-4周开始尝试手指轻微主动活动，初期以无痛范围为准，逐渐增加活动幅度和频率，促进肌腱滑动。
3、物理治疗：
采用超声波、蜡疗等物理疗法改善局部血液循环，软化瘢痕组织，治疗需在专业人员指导下进行。
4、功能训练：
术后6周后逐步加入抓握、捏取等日常生活动作训练，使用橡皮泥、握力器等工具恢复手部精细功能。
康复期间需定期复查，根据愈合情况调整训练方案，避免剧烈运动和手提重物，注意保持伤口清洁干燥。

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